Semana de Salud y Deporte UDEM PR’13

Con el propósito de seguir fomentando un estilo de vida sana a través de la prevención de riesgos psicosociales, del 11 al 15 de marzo se llevó a cabo la Semana de Salud y Deporte UDEM PR’13.

En esta ocasión se ofrecieron talleres de prevención abordando temas de manejo de estrés, prevención de depresión, activación física, cambios de actitud y mitos y realidades del consumo de alcohol. En estos talleres se desarrollaron técnicas  de relajación, de identificación y prevención de la depresión, identificar las actitudes negativas y cambiarlas a positivas, ejercicios de activación física, así como los mitos y realidades del consumo del alcohol.

Además se contó con la participación del “Grupo pilotos por la seguridad”,  teniendo como conferencista al piloto Elliot Van Rankin Galland impartiendo la conferencia Prevención de accidentes viales.

En esta ocasión asistieron un total de 250 personas entre alumnos y colaboradores.

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