¿Tienes alguna actividad, taller o clase online que te gustaría compartir con la Comunidad UDEM? Únete a ¡ÁCTÍVATE!, un espacio en línea donde podrás conectar con otras personas que les gusta lo mismo que a ti 🎸🥘📸📔💛
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Arte
| Actividad | Descripción | Fecha | Horario | Dirige | Enlace |
| expresARTE | Compartir un espacio cultural variado dos veces al mes, en donde a través de talleres, entrevistas, charlas o testimonios, podamos aprender y compartir la música, el teatro, las artes visuales, la danza y la literatura | 22 de marzo 12 y 26 de abril 17 y 31 de mayo | 18:30 a 20:00 h | Gaby Rodríguez | Más info: gabriela.rodriguezg @udem.edu.mx |
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Bienestar
| Actividad | Descripción | Fecha | Horario | Dirige | Enlace |
| Potter Community | Lee, reflexiona y convive con otrxs, capítulo por capítulo. Este semestre leeremos: Harry Potter y la Piedra Filosofal. Revisa el calendario de sesiones Lee el capítulo de la semana, medita en el tema y comparte tus reflexiones en la sesión online. | Todos los martes Del 26 de enero al 4 de mayo Calendario de sesiones | 19:00 a 20:00 h | Charlie López & Berena Cabello | Recibe el enlace registrándote aquí: bit.ly/joinpotter |
| Capacitación en QPR | QPR significa Preguntar, Persuadir y Referir; los tres pasos que puedes aprender para ayudar a salvar una vida del suicidio. En esta capacitación prenderás a: reconocer señales de advertencia del suicidio, cómo ofrecer esperanza, cómo obtener ayuda y salvar una vida. | 13 de abril, o 27 de abril | 16:00 a 17:30 h | Diana González & Ana Matilde Rodríguez | Recibe el enlace registrándote aquí: forms.gle/ Mhv9tUjerSpSxjuq5 Más info: dianae.gonzalez @udem.edu.mx |
| Actívate con el Repre de Rugby | En este espacio te activarás físicamente con rutinas del equipo representativo de Rugby. ¡No se requiere experiencia! | Jueves (cada quince días) Del 4 de febrero al 13 de mayo | 19:30 a 20:30 h | Álvaro Alarcón | Ingresa a través de esta liga de ZOOM Más info: alvaro.alarcon @udem.edu.mx |
| Relájate bailando | Relajación a través de la danza (No importa si no sabes bailar). Sesión 1: Tapete, ropa y calzado cómodo. Sesión 2: Tapete, aroma de tu agrado, ropa y calzado cómodo. | Sesión 2: 29 de marzo | 11:00 a 12:30 h | Angelina Valenzuela | Ingresa a través de esta liga de ZOOM Contraseña: 661734 Más info: isabel_angelina @yahoo.com.mx |
| Grafo Descúbrete… Escribe y transforma tu vida | Aprenderá sobre los beneficios de la escritura y la grafoterapia y cómo ésta nos permite disminuir los niveles de estrés, ansiedad, mejorar nuestra autoestima y regular las emociones. | 23 de Marzo 2021 | 13:00 a 14:30 | Denisse Adriana Garza Rendón | Más info: WhatsApp personal: 811 989 1638 Ingresa a través de esta liga de ZOOM. Correo UDEM: grafo.descubrete@gmail.com |
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Espiritualidad
| Actividad | Descripción | Fecha | Horario | Dirige | Enlace |
| Influencers de Vida | Compartiremos temas que pueden influir en el crecimiento de la fe como vidas de santos, libros o películas. | Martes (cada quince días) Del 2 de febrero al 20 de abril | 16:30 a 17:30 h | Ana Cristina Velasco & Norma Velázquez | Ingresa a través de esta liga de ZOOM Contraseña: UDEM2021 |
| Lectio Divina | Encuentro de comunidad para reflexionar y orar en torno a la Palabra de Dios. | Todos los miércoles Del 10 de febrero al 9 de junio | 18:00 a 18:30 h | Pbro. Alejandro Beltrán | Ingresa a través de esta liga de ZOOM |
| Rosario por la Comunidad UDEM | Convocar a la comunidad UDEM a unirse al rezo del Santo Rosario para orar por las intenciones de la comunidad y solicitar la intercesión de la Santísima Virgen. | De lunes a viernes Del 22 de febrero al 21 de marzo | 17:30 a 18:00 h | Benjamín García | Ingresa a través de esta liga de ZOOM |
| Foro Comunidad | Charla – foro abierto de comunidad sobre varios temas de interés, de la vida, de la fe, de la humanidad, etc. Cualquier persona puede entrar a participar, se trata de compartir el espacio para vernos, saludarnos y escuchar y compartir nuestras inquietudes cotidianas y de cualquier tema. | Cada semana los martes Del 9 de marzo al 27 de abril | De 19:00 a 20:00 hrs | Slendi Marines | Ingresa a través de esta liga de ZOOM Más info por: slendi.marines@udem.edu.mx |
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