Deportes y Salud

Alimentación antiestrés

Nota por: Gerardo Salcido, LDE En la conferencia la Lic. Lic. María Elena Villarreal Arce, mencionó la importancia de una dieta balanceada, seguir la pirámide de los alimentos y buscar alimentarnos saludablemente, esto puede representar el vivir una buena vida, larga y prospera. En la sexta charla dentro de la semana de la salud y […]

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Deportes y Salud

Beneficios de dejar de fumar

Nota por: Gerardo Salcido, LDE. El Lic. Luis Enrique Rodríguez Sánchez,  psicólogo clínico en el Centro de Integración Juvenil, con 19 años de experiencia en el tema de prevención de adicciones; responsable de la clínica para dejar de fumar y del programa de la ludopatía; impartió la conferencia sobre los beneficios de dejar de fumar. […]

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